体育与健康三年级填空题简单 ★ 精品

传统体育项目的健身功能 — 体育与健康填空题

华东师大版·体育与健康第六课中华传统体育的特点 AI 三重审校通过

题目

家庭锻炼时，小芳练习打武术基本功中的马步冲拳。扎稳马步时两条腿要弯曲用力，冲拳时手臂快速推出，练一会儿后大腿发酸、身体发热。坚持练马步冲拳，最能增强____和____的力量。