体育与健康三年级填空题较难 ★ 精品

预防运动损伤的措施 — 体育与健康填空题

华东师大版·体育与健康第五课常见的运动伤病及处理 AI 三重审校通过

题目

放学后在家跳绳前，为了预防运动损伤，我们应该先活动手腕、膝盖和脚踝，做好____活动；跳绳的场地要选择____的地方（选填“平整开阔”或“堆满杂物”），以免绊倒受伤。