跑的正确姿势与呼吸节奏 — 体育与健康选择题
题目
小华和小林在操场练习50米往返跑。小华摆臂时左右晃动身体，跑到一半就张大嘴巴大口喘气，很快觉得胸口难受；小林身体稍前倾，用前脚掌着地，两步一吸、两步一呼，跑得又稳又快。下面说法正确的是：A. 跑步时张大嘴巴快速喘气，呼吸才够用 B. 跑步应保持身体稍前倾、呼吸有节奏，如两步一吸两步一呼 C. 摆臂时身体左右晃动能跑得更快 D. 跑步时用脚跟着地更轻松
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