体育与健康三年级填空题较难 ★ 精品

保持积极乐观的心态 — 体育与健康填空题

华东师大版·体育与健康第三课情绪识别与调控 AI 三重审校通过

题目

小强参加唱歌比赛，上台时紧张得忘了两句歌词，台下有人笑，他很难过。回家后他对自己说：上台已经很勇敢，下次多练习一定会更好。他这种想法有助于保持____的心态。遇到难过的事，还可以用深呼吸、找家人聊聊等方法来____心情。