体育与健康 三年级 填空题 较易 ★ 精品

跑的正确姿势与呼吸节奏 — 体育与健康填空题

人教版·体育与健康(小学) 基本身体活动技能 AI 三重审校通过

题目
小明跑步时上体挺直,还憋着气,所以跑得很累。正确的跑步姿势是:上体____,两臂自然前后摆动;呼吸要配合步伐,采用“____”的节奏。