短距离跑（起跑、途中跑、冲刺） — 体育与健康选择题
题目
某高一学生在练习100米跑时，老师指出他途中跑时存在“坐着跑”的问题，即大腿前摆较低、髋关节没有充分伸展。要改进这一技术，最关键的纠正是下列哪一项？
A. 增大后蹬角度，用力伸直膝关节 B. 摆动腿以髋为轴带动大腿积极前摆，同时送髋 C. 降低重心，缩短步幅以加快步频 D. 起跑时加大身体前倾角度
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