规律作息与充足睡眠 — 体育与健康选择题
题目
小华想养成规律作息的好习惯。下面哪一种做法是正确的？A. 周六看动画片到很晚才睡，周日睡到中午 B. 每天晚上9时睡觉，早上7时起床 C. 有时7时睡，有时11时睡，睡够就行 D. 早点睡不如多睡觉，想睡到几点就睡到几点
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