体育与健康三年级填空题简单 ★ 精品

跑的正确姿势与呼吸节奏 — 体育与健康填空题

人教版·体育与健康（小学）基本身体活动技能 AI 三重审校通过

题目

体育课上，小明跑步时手臂直挺挺地垂着，呼吸也很乱。老师告诉他：跑步时上体稍前倾，两臂应自然弯曲，____摆动；呼吸要有节奏，通常采用两步一吸、____一呼的方法。