体育与健康 一年级 填空题 较难

合理作息与睡眠卫生 — 体育与健康填空题

华东师大版·体育与健康 第一课 健康行为与生活方式 AI 三重审校通过

题目
小明每天晚上9点睡觉,早上7点起床。好朋友东东天天看动画片到很晚才睡,第二天上课打瞌睡。我们应该向____学习,每天做到早睡____,才能精神好。