体育与健康三年级填空题较易 ★ 精品

跑的正确姿势与呼吸节奏 — 体育与健康填空题

人教版·体育与健康（小学）基本身体活动技能 AI 三重审校通过

题目

体育课上，小明跑步时总爱低头看地，呼吸也很乱，一会儿快一会儿慢。老师告诉他，跑步时要保持正确的身体姿势，同时注意呼吸节奏。请你帮小明记住：跑步时上体要____，两眼注视前方；呼吸要有节奏，可采用两步一吸、____的方法。