体育与健康 七年级 选择题 标准 ★ 精品 运动调节情绪的作用 — 体育与健康选择题 北京版·体育与健康 第6课 运动助力 心理发展 AI 三重审校通过 题目 小林考试失利后情绪低落，他选择每天傍晚慢跑30分钟，两周后发现自己的烦躁感明显减轻，睡眠也变好了。从运动调节情绪的角度看，这主要说明（ ） A. 慢跑能转移注意力、宣泄消极情绪，从而改善心理状态 B. 运动的唯一作用是增强体质，与情绪变化无关 C. 只要有坏情绪，无须运动其也会自然消失 D. 情绪低落时应当停止一切活动，静养才是最好方法 登录后查看答案与解析 用此考点生成试卷 本单元全部练习题 更多体育与健康选择题