排球正面双手垫球 — 体育与健康选择题

排球比赛中，对方发来一个速度较快、带有下旋的球，落点在你身体左前方约一步外。你作为接发球队员，为完成一次高质量的正面双手垫球，下列动作最合理的是（　）A. 左脚向左跨出一大步，插到球下方，双臂夹紧，用前臂腕关节上方约10厘米处击球下部，同时蹬地抬臂　B. 右脚向右跨出一大步，用手掌托住球底部，手臂顺势上抬　C. 原地不动，双臂伸直，用虎口位置击球　D. 后退一步，双手握拳，用拳眼击球底部