排球正面双手垫球 — 体育与健康选择题

高一排球课上，小明练习正面双手垫球时，球来时他做了如下动作：两脚前后开立、屈膝降低重心，两臂夹紧伸直插到球下，用前臂腕关节以上约10cm处的平面击球，击球点保持在腹前约一臂距离，同时全身协调用力蹬地、跟腰、提肩压腕送球。下列对他动作的判断完全正确的是（　　） A. 插、夹、提的动作顺序错误，应先提肩再插臂　B. 击球部位正确，但应在球的上方触球以控制方向　C. 击球部位、击球点及全身协调用力的要领均正确　D. 两臂应屈肘缓冲垫球，伸直夹紧属于错误动作