体育与健康 五年级 选择题 较难

主要营养素及其作用 — 体育与健康选择题

北京版·体育与健康 第3课 合理膳食营养 AI 三重审校通过

题目
小华的早餐有:鸡蛋(富含蛋白质)、牛奶(富含钙和蛋白质)、馒头(富含糖类)、拌菠菜(富含维生素)。如果他最近运动量大、肌肉需要修复生长,这份早餐中对实现这一需求作用最突出的营养素来自下列哪种食物?A. 馒头 B. 拌菠菜 C. 鸡蛋 D. 以上食物作用相同