跑的正确姿势与呼吸节奏 — 体育与健康选择题
题目
体育课上，小明跑了几分钟，感觉肚子两侧疼。老师说是呼吸节奏没掌握好。下列哪种呼吸方法最正确？
A. 憋住气跑，跑完再大口喘气 B. 用嘴大口快速吸气，用鼻子慢慢呼气 C. 每一步都快速呼吸，又快又浅 D. 有节奏地呼吸，比如两步一吸、两步一呼
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