体育与健康 高一 选择题 较易 ★ 精品

短距离跑(起跑、途中跑、冲刺) — 体育与健康选择题

人教版·体育与健康(高中) 田径 AI 三重审校通过

题目
百米短跑测试中,小刚起跑反应迅速,但冲出起跑线后前几步就立即抬头直腰,速度明显下降,成绩不理想。从短跑技术角度分析,下列对其原因及改进方法描述正确的是( ) A. 起跑后应立即抬头直腰,以便观察场上情况,不影响跑速 B. 起跑后应保持身体适度前倾,随步幅增大逐渐抬起上体,避免过早直腰 C. 途中跑时应全脚掌着地,以增大与地面摩擦力,防止滑倒 D. 冲刺时应提前减速并调整呼吸,以保证安全过线