体育与健康 七年级 选择题 标准

传统养生术的健身价值 — 体育与健康选择题

冀教版·体育与健康 第12课 中华传统养生术 AI 三重审校通过

题目
小李练习八段锦三个月后,发现自己的呼吸更平稳、关节更灵活、精神状态也改善了,但仍觉得自己百米冲刺速度与专业短跑运动员差距明显。若从传统养生术的健身价值角度分析,下列说法正确的是:A. 说明八段锦没有健身价值,应立即放弃练习 B. 冲刺速度的提升属于竞技运动能力,并非传统养生术所侧重的健身价值 C. 只要坚持练习八段锦,冲刺速度必定赶上专业运动员 D. 传统养生术的主要价值在于提高爆发力与竞技成绩