短距离跑（起跑、途中跑、冲刺） — 体育与健康选择题
题目
短跑比赛中，下列关于“各就位—预备—鸣枪”起跑及途中跑、冲刺技术的分析，正确的是（ ）
A. 起跑时听到枪声应立刻猛抬上体，以便快速进入途中跑
B. 途中跑时步幅越大越好，刻意加大步幅能稳定提高步频
C. 冲刺时上体后仰、挺胸抬头，用胸或肩撞线更安全有效
D. 起跑反应过短（如抢跑）属于犯规，应避免猜测枪声起跑
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