短距离跑（起跑、途中跑、冲刺） — 体育与健康选择题
题目
某校高一学生进行100米短跑训练。下列关于短跑技术要领的叙述，正确的是：
A. 蹲踞式起跑时，听到“预备”口令后应立即蹬地冲出，抢跑可争取时间
B. 途中跑时应尽量高抬上体前倾，步幅越大越好，与步频无关
C. 冲刺跑阶段应减速缓冲，在终点线前1~2米处主动停止摆臂
D. 途中跑中摆动腿以髋为轴积极前摆，支撑腿蹬伸充分，上下肢协调配合
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