倾听与共情技术的运用 — 心理学选择题

求助者说：“我最近老是失眠，工作也出错，感觉自己快撑不住了，可身边人都说我矫情。”咨询师回应：“听起来你一个人扛着失眠和工作压力，已经很疲惫了，别人还说你矫情，这让你觉得更加孤单和委屈。”咨询师的这段回应主要运用了（　　） A. 内容反应与情感反应相结合的共情技术 B. 指导技术，直接建议求助者调整作息 C. 自我开放技术，分享咨询师自己的失眠经历 D. 面质技术，指出求助者言行不一致之处