科学用眼与保护视力的方法 — 体育与健康选择题
题目
小明改掉了坏习惯：不再躺着看书、不在阳光直射处看书、连续用眼40分钟就远眺休息、坚持认真做眼保健操。他仍有以下四种做法，其中依然不利于保护视力的做法是（ ）
A. 看书写字时眼睛与书本保持约一尺距离
B. 长时间玩手机游戏后立即闭眼睡觉，从不远眺放松
C. 读书时光线从左前方射来，明亮又柔和
D. 每天上下午各认真做一次眼保健操
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