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健康行为改变的阶段模型 — 心理学填空题

心理咨询师基础培训健康心理学 AI 三重审校通过

题目

在健康行为改变的阶段模型（跨理论模型）中，个体已经开始采取改变行为的具体措施，但改变持续的时间尚不足六个月，这一阶段被称为____阶段。

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