体育与健康 五年级 选择题 较难

一日三餐合理搭配 — 体育与健康选择题

冀教版·体育与健康 第3课 平衡合理的膳食 AI 三重审校通过

题目
小明想调整三餐搭配:早餐要吃饱,午餐要吃好,晚餐要吃少。他现在打算早餐只喝一杯牛奶,午餐吃一大碗米饭加蔬菜和鱼肉,晚餐吃很多大鱼大肉。下列哪种调整方案最合理?A. 早餐增加鸡蛋和主食,晚餐改为清淡少量 B. 早餐再喝一杯牛奶,晚餐不变 C. 午餐减少蔬菜,晚餐增加主食 D. 三餐都多吃肉类,少吃主食