短距离跑（起跑、途中跑、冲刺） — 体育与健康选择题

在100米跑的练习中，某同学起跑时采用蹲踞式起跑，听到枪声后迅速蹬离起跑器；途中跑阶段，他刻意加大步幅、减小步频；冲刺时，他猛地向前倾身并低头，用胸部撞线。下列基于运动生理学的分析，最恰当的是（　） A. 途中跑时增大步幅、减小步频会明显降低步频与触地时间，从而有效提高跑速，该做法正确　B. 冲刺时低头含胸容易破坏平衡并影响摆臂，正确冲刺应保持躯干适度前倾、双臂用力摆动，用胸部或肩部撞线　C. 起跑时听到枪声后迅速蹬离起跑器，说明反应速度越快越好，与起跑技术无关　D. 起跑器安装角度与距离会对起跑产生重要影响，若起跑口令改为“预备”即可避免犯错