体育与健康 高一 选择题 较易 ★ 精品

短距离跑(起跑、途中跑、冲刺) — 体育与健康选择题

人教版·体育与健康(高中) 田径 AI 三重审校通过

题目
在百米短跑比赛中,小明起跑反应迅速,从起跑器上蹬离后,为了使自己更快达到最大速度,他在前几步便猛然抬头并快速直起上体,结果发现加速过程反而变慢。根据短跑技术原理,下列最有助于纠正小明问题的是哪一项? A. 起跑后的最初几步应保持低头弓身、前倾姿态,并随着速度增加逐渐抬起上体 B. 起跑时应改用站立式起跑,以便更早看到前方距离 C. 在途中跑阶段应大幅度增加步幅、减小步频,以节省体力 D. 在接近终点时应跳起并前扑身体以抢先撞线