短距离跑（起跑、途中跑、冲刺） — 体育与健康填空题
题目
在蹲踞式起跑的“预备”姿势中，臀部应抬起至____，并使身体重心适当前移，以便听枪后获得更大的蹬地效果；在100米终点冲刺时，正确做法是在距终点线约一步处使上体____，而不是跳起撞线。
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