挫伤和扭伤的原因与症状 — 体育与健康选择题

课间活动时，小华的脚踝扭伤了，又肿又疼。他应该立即怎�…

课间小华跳绳时扭伤了脚踝，脚面很快肿了起来。同学小红�…

体育活动前，应先做____活动，防止挫伤和扭伤；如果脚踝扭�…

小明跑步时不小心崴了脚，脚踝处又肿又疼，这是典型的扭�…

课间时，小明下楼梯踩空，脚踝处突然疼痛、肿胀，活动受�…

体育课上，小明跳绳前没有做热身运动，落地时脚腕扭伤了�…

体育课上，小明跑步时脚踝突然向内翻转，听到轻微响声，�…

课间活动时，小明没有做热身就跑步，脚踝突然“扭”了一�…

小明跑步时不小心摔倒，膝盖撞在地上，局部出现肿胀和疼�…

课间小明跑步时脚踝向内翻了一下，脚踝处肿胀、疼痛，但�…

课间活动中，小明脚踝被撞后出现肿胀、疼痛，活动受限，�…

小明跑步时不小心崴了脚，脚踝处疼痛、慢慢肿了起来。他�…