体育与健康二年级填空题较难 ★ 精品

简单调节情绪的方法 — 体育与健康填空题

冀教版·体育与健康第9课认识情绪 AI 三重审校通过

题目

课间时，小明因为跳绳比赛输了很难过。他先做了三次深呼吸，心情好了一点，又去请好朋友一起玩游戏，心情变得开心了。小明用到的两个调节情绪的好方法是____和____。