短距离跑(起跑、途中跑、冲刺) — 体育与健康选择题
题目
在短跑教学中,教师让同学们观察并改进100米跑的技术动作。请判断下列对短跑技术的表述,正确的是( )
A. 蹲踞式起跑时,双手支撑于起跑线后,身体重心落在两臂和两腿之间,即重心在支撑点后方。
B. 起跑后加速跑阶段,应立即抬起上体以增加步幅,为途中跑做好准备。
C. 途中跑时,后蹬腿充分蹬伸后,小腿应积极向后折叠摆动,以减少摆动半径,加快步频。
D. 冲刺跑时,应距离终点5~6米处就做上体前倾撞线动作,越早越能节省时间。