体育与健康 高一 选择题 标准 ★ 精品

短距离跑(起跑、途中跑、冲刺) — 体育与健康选择题

人教版·体育与健康(高中) 田径 AI 三重审校通过

题目
短跑训练中,教练观察某高一学生完成100米跑的全程技术动作:起跑后前几步上体前倾明显,随后逐渐抬起;进入途中跑后步幅明显增大但步频较起跑时略有下降;冲刺阶段该生刻意保持躯干正直并加大摆臂幅度。下列对该生技术动作的分析,正确的是( ) A. 起跑阶段上体前倾是为了减小空气阻力,前倾角度越大越有利于加速 B. 途中跑时步幅增大而步频下降,说明该生已过渡到以增大步幅为主的匀速跑阶段 C. 冲刺阶段保持躯干正直会增大身体重心起伏,应继续加大前倾角度以维持速度 D. 整个跑动中摆臂应保持放松自然,冲刺时加大摆臂幅度有助于维持步频和速度