体育与健康 高一 选择题 简单 ★ 精品

排球正面双手垫球 — 体育与健康选择题

人教版·体育与健康(高中) 球类·排球与足球 AI 三重审校通过

题目
在排球比赛中,一传队员准备用正面双手垫球接对方发球。下列关于完整动作顺序及要点的表述,最合理的是( ) A. 移动取位→双手抱拳互握→夹臂压腕→蹬地抬臂→在腹前用前臂击球 B. 原地站立→屈肘抱拳→手掌互握→翻腕击球→重心后仰 C. 交叉步移动→双臂分开→掌心相对→胸前抖腕→蹬地抬头 D. 跳起伸臂→双手握拳→用拳面击球→落地缓冲