短距离跑（起跑、途中跑、冲刺） — 体育与健康选择题

在百米短跑中，运动员采用蹲踞式起跑。发令枪响后，经过起跑、加速跑进入途中跑，最后以撞线结束。下列关于短跑技术要点的说法，正确的是（　　） A. 起跑时，双手撑地，前腿放在起跑器后腿上，发令枪响后立即抬起身体，避免身体前倾，以保持平衡　B. 途中跑时，上体保持前倾，摆臂应以肩关节为轴，前摆时肘关节角度变大，后摆时变小；同时后蹬腿充分伸直，脚尖先离地　C. 冲刺撞线时，在接近终点前应降低重心，向前跳起以身体扑向终点线，这样可使有效部位先触线　D. 起跑时，听到枪响后迅速蹬离起跑器，两臂快速摆动，前几步步幅要小，步频要快，以尽快获得速度