体育与健康 二年级 填空题 较难 ★ 精品

蹲跳起与各种模仿跳跃游戏 — 体育与健康填空题

沪教版·体育与健康 跳跃 AI 三重审校通过

题目
做蹲跳起时,动作要领要记牢:起跳时,用前脚____蹬地,同时快速向上摆臂;落地时,要用____弯曲来缓冲,做到落地轻稳。