短距离跑（起跑、途中跑、冲刺） — 体育与健康填空题
题目
某同学在100米测试中，起跑后过早直起上体，途中跑用全脚掌着地，冲刺最后一步跳起撞线。请指出并改正其中两处关键技术环节：途中跑落地时应用____着地；到达终点撞线时应在保持高速跑进中上体前倾，用____撞线。
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