短距离跑(起跑、途中跑、冲刺) — 体育与健康选择题
题目
短跑是田径运动中的典型项目,起跑、途中跑和冲刺阶段的技术动作相互关联,直接影响最终成绩。下列对短跑技术要领的描述,正确的是( )
A. 起跑时采用站立式起跑,听到枪声后迅速抬起上体并刻意加大步幅,以尽快获得最大跑速
B. 途中跑时用前脚掌积极着地,后蹬充分有力,摆动腿大腿高抬前摆,上体保持适度前倾
C. 冲刺跑时临近终点应预做跳起扑线动作,利用身体腾空前扑的冲力加快撞线速度
D. 全程跑中呼吸节奏必须与步频严格保持固定不变,否则会因供氧不足导致速度下降