排球正面双手垫球 — 体育与健康选择题

在排球正面双手垫球练习中，小张垫出的球总是“嘭”地一声快速弹向场外，手臂还有明显痛感。慢动作回放发现，他击球瞬间肘关节弯曲，两臂形成的平面未对准来球。若要纠正该错误，最应让他（ ） A. 击球时降低重心，用上臂带动前臂猛力上抬　B. 垫球瞬间用力压腕，以掌心将球顺势送出　C. 保持两臂伸直夹紧，用腕关节上方约10厘米处的前臂内侧击球　D. 加大含胸收腹幅度，让击球点尽量靠近自己的脚尖