通用技术高二填空题简单

健康生活方式的养成 — 通用技术填空题

人教版·通用技术第四章家庭保健与技术 AI 三重审校通过

题目

高二学生小周为养成健康生活方式，运用所学技术知识为自己制定了一份日常管理方案。科学养成健康生活方式，应做到合理膳食、适量运动、____（填一项核心要素）、心理平衡，并根据自身身体状况及时调整方案。