短距离跑（起跑、途中跑、冲刺） — 体育与健康选择题

在百米比赛中，运动员依次经过起跑、途中跑和冲刺阶段。下列对技术动作的分析，正确的是（　） A. 起跑时，听到枪声后迅速蹬离起跑器，两臂用力前后摆动，同时上体保持正直，避免重心过低影响加速　B. 途中跑时，后蹬腿充分蹬伸髋、膝、踝关节，同时摆动腿积极前摆，上体适当前倾，两臂以肩为轴前后摆动　C. 冲刺跑时，在离终点线约2米处降低速度，做好前倾撞线准备，以避免犯规　D. 全程跑动中，呼吸应憋气用力，以增加肌肉收缩力量，延迟疲劳出现