体育锻炼对身体健康的作用 — 体育与健康选择题
题目
小林认为“只要身体没有生病，就说明身体健康，不需要参加体育锻炼”。下列说法能纠正他这一错误认识的是（ ）
A. 经常体育锻炼能增强心肺功能、提高免疫力，没生病不等于体质好
B. 生病的人才需要锻炼，健康人锻炼反而容易受伤
C. 体育锻炼只对肌肉有作用，对心肺功能没有影响
D. 只要体重正常，就说明身体素质一定很好
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