体育与健康七年级填空题较难 ★ 精品

运动损伤预防与处理 — 体育与健康填空题

沪教版·体育与健康（五•四学制）体育与健康七年级（全一册） AI 三重审校通过

题目

体育课上，小华跳远落地时踝关节扭伤，踝部肿胀疼痛。同伴正确的处理方法是：立即让小华停止运动、坐下休息，并用冰袋对伤处进行____（选填“冷敷”或“热敷”），同时抬高患肢、加压包扎；受伤____小时（填数字）后方可改用热敷，以促进淤血消散。