体育与健康高一填空题标准

运动技能形成的三个阶段 — 体育与健康填空题

教科版·体育与健康（高中）第1节树立科学健康观念 3 第1节运动技能形成的基本规律 AI 三重审校通过

题目

运动技能形成通常经历泛化、分化、巩固与自动化三个阶段。某同学学习背越式跳高时，初期动作僵硬、多余动作多，属于____阶段；经过反复练习，动作逐渐准确协调，但遇到紧张环境动作仍易变形，说明其尚未进入第三个阶段，此刻正处于____阶段。