体育与健康高一填空题简单

运动技能形成的阶段 — 体育与健康填空题

冀教版·体育与健康（高中）第一章运动技能的分类和学习 AI 三重审校通过

题目

运动技能的形成一般经历三个阶段：初步掌握动作、改进与提高动作、动作的巩固与运用。小张学习跨栏跑时，起初动作僵硬、不协调，常有多余动作，这一表现属于____阶段；经过反复练习后，他能连贯完成动作且多余动作消失，动作趋于熟练准确，说明其技能形成进入了____阶段。