体操武术类项目中运动技能的发展 — 体育与健康选择题
题目
某生练习武术侧踹腿时，常出现支撑不稳、收腿不及时的问题。为促进该动作技能发展，以下哪种练习安排最合理？
A. 先分解练习支撑与收腿控制，再逐步完整练习，并根据反馈逐渐提高踹击速度和目标高度 B. 立即连续快速完成整套侧踹腿，以增加练习强度 C. 只反复练习踹击动作，暂不练习支撑与收腿 D. 每次练习都更换动作顺序和目标高度，不固定动作要领
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