体育与健康六年级选择题标准 ★ 精品

跳跃动作的基本要领 — 体育与健康选择题

科学社版·体育与健康第三单元技能行为养成 AI 三重审校通过

题目

体育课上练习立定跳远，小刚起跳时先用力摆臂，再蹬地，结果腾空高度明显不足。对照跳跃动作的基本要领，他主要违背了下列哪一点？ A. 助跑要有节奏　B. 起跳时上下肢要协调配合、同时发力　C. 腾空时要展体收腹　D. 落地时要屈膝缓冲