体育与健康 五年级 选择题 较难

跳:蹲踞式跳远基本技术 — 体育与健康选择题

科学社版·体育与健康 第三单元 技能行为养成 AI 三重审校通过

题目
小林练习蹲踞式跳远时,先加速助跑,临近起跳线用双脚蹬地,空中屈膝,落地时脚跟先着地并向后坐。哪项调整后的动作顺序正确? A. 助跑—单脚起跳—空中屈膝收腿—双脚向前落地并屈膝缓冲 B. 助跑—双脚起跳—空中屈膝收腿—双脚向前落地并屈膝缓冲 C. 助跑—单脚起跳—空中伸直双腿—双脚向前落地并屈膝缓冲 D. 助跑—单脚起跳—空中屈膝收腿—双脚向前落地后挺身后仰