体育与健康四年级选择题较难 ★ 精品

学会疏导不良情绪的方法 — 体育与健康选择题

未来社版·体育与健康第三课学会疏导不良情绪 AI 三重审校通过

题目

小华考试没考好，一整天都闷闷不乐，还不想吃饭。妈妈建议他先深呼吸放松，再找信任的人倾诉，也可以通过跑步、打球转移注意力。下面哪种做法不能帮助他疏导不良情绪？A. 去操场跑几圈，出一身汗　B. 把试卷揉成一团扔向窗外　C. 把心里的烦恼说给爸爸听　D. 坐在原地反复想，越想越难过