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体育课上，老师说：武术、太极拳、____都是我国世代流传的中华传统体育项目；而高尔夫、网球是外国传入的项目。（填一个中华传统体育项目名称）
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课间小明急着去打篮球，下面哪种做法最有助于预防运动损伤？A. 不做热身直接上场投篮 B. 先做热身活动，再检查场地是否平整、鞋子是否合脚 C. 刚吃完饭马上就跑过去打球 D. 穿拖鞋上场打球更凉快
课间活动时，小芳跳格子跳得太猛，小腿的肌肉被拉得又酸又疼；排队时被同学不小心撞倒，胳膊肘的皮肤被地面蹭破，还渗出了血。小芳遇到的两种常见运动损伤分别是____和____。
跑步后小腿抽筋时，要把脚尖向____方向缓慢扳拉，让抽紧的肌肉慢慢放松；运动中肚子一侧疼痛时，应先放慢速度，用手轻轻按住疼痛处，同时做____呼吸。
体育课上，小宇做单杠练习时，手心被铁杠磨破了皮，火辣辣地疼；接着做前滚翻时，脖子后面的肌肉被拉得又酸又疼。小宇遇到的两种常见运动损伤分别是____和____。
小辉的奶奶得了流行性感冒，正在家里休养。小辉想照顾奶奶又不被传染，下列做法中正确的是（ ） A. 和奶奶共用一条毛巾擦脸 B. 开窗通风，接触奶奶后认真洗手 C. 对着奶奶深呼吸帮她散心 D. 天冷就不开窗，关门关窗陪奶奶
奥林匹克五环的五个圆环颜色不同，它们共同象征着世界五大洲的团结。下列对五环象征意义的理解，正确的是： A. 五环代表五个国家的友谊 B. 五环象征五大洲运动员在奥林匹克大家庭中团结相聚 C. 五环代表五种不同的体育比赛项目 D. 五环是某个国家的国旗标志
跳绳、踢毽子都是中华传统体育活动。传承传统体育，既能____我们的身体，又能弘扬中华民族的优秀____，让传统体育代代相传。
武术是中华传统体育的重要项目，练习武术不仅能强身健体，还能传承中华民族的传统文化，培养尊师重道、坚持不懈的精神品质。这说明武术具有____价值和____价值。
武术课上，老师说：习武不仅为了锻炼身体，还讲究“武德”，如尊师重道、见义勇为、不恃强凌弱。下列最能体现武术文化价值的是（ ） A. 武术只是一种打斗技能 B. 武术蕴含武德，能修身养性、传承传统文化 C. 练武术就是为了赢得比赛拿奖牌 D. 武术动作好看，只用于表演
下列关于传承中华传统体育的说法，正确的是哪一项？ A. 传统体育过时了，没必要再练习 B. 传承传统体育能强身健体，弘扬民族文化 C. 只有运动员才需要学习传统体育 D. 传统体育不如外国运动好玩
体检结束后，老师让大家把体检单上的项目按“反映身体形态（生长情况）”和“反映身体机能（器官工作能力）”分类。下列全部属于反映身体形态的项目的一组是：A. 视力和脉搏 B. 身高和体重 C. 肺活量和龋齿 D. 脉搏和肺活量
体检时，小舟听到医生说：“这孩子龋齿两颗，其他项目都正常。”回家后她想向爸爸说明体检单上各项目的作用。下列说法中错误的一项是： A. 脉搏记录的是安静时心脏每分钟跳动的次数 B. 龋齿检查是查看牙齿有没有被蛀坏 C. 肺活量是测量肺里的气体总量，反映呼吸功能 D. 测视力是量一量肺通气量的大小
体检后，小芳的体检单上写着：视力不良、脊柱侧弯。医生建议：注意读写姿势，多到户外活动，加强体育锻炼。下列做法正确的是____（填甲/乙/丙）。甲：读书写字时弯腰驼背，趴在桌上；乙：每天坚持做课间操和户外运动，坐姿端正；丙：长期单肩背很重的书包。
乐乐姐姐的体检报告上写着：身高 152 厘米，体重 40 千克，视力左眼 5.1、右眼 4.6，脉搏 78 次/分。报告备注写着：双眼视力都达到 5.0 为正常。据此可知，她未达到正常标准的视力是____眼；如果想了解她心脏跳动的情况，应看报告中的____这一项。
小刚体检发现视力不良。医生建议：少看电子屏幕，多到户外远眺放松眼睛。下列做法正确的是____（填甲/乙）。甲：写作业四十分钟后到阳台远望绿色树木；乙：晚上关灯后躺着继续看手机。
体育课跳长绳时，新转来的小林总是跳不过去，本组同学想和小林友好相处、帮助他进步，最恰当的做法是先____，再陪他慢慢练习。A. 埋怨他拖累了本组 B. 鼓励他别着急 C. 找老师要求换走他 D. 不让他参加跳绳
体育课分组踢足球比赛，小华射门没进，同组队员小亮立刻大声埋怨他。比赛结束后，为了让小华下轮更愿意配合，小亮最恰当的做法是先向小华____，再约他课后一起练习射门；像埋怨、____队友这类行为都不利于友好合作。
四(5)班进行运球接力练习，小组商量后决定：小华负责捡滚走的球，小军喊加油，小丽提醒大家传球要稳，大家互相配合完成练习。一个人的力气再大也难完成，说明团队合作的意义是大家____、____，才能把事情做好。
拔河比赛前，同组的小丽担心自己力气小拖累大家，情绪低落。作为队友，最恰当的做法是先____她，然后邀请她一起练习握绳和发力的方法；而不应该嫌弃或冷落她。