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体育课上老师列出六个项目:太极拳、武术、赛龙舟、踢毽子、乒乓球、广播体操。其中属于中华传统体育项目的共有____个;如果从中选出一个以技击动作为主要内容的代表项目,最合适的是____。
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有同学对“健康”作出如下理解,其中符合现代健康观(身体、心理和社会适应的完好状态)的是( ) A. 只要体检没有查出疾病,就是健康 B. 身体强壮但与人交往时经常冲突不断、难以相处,也算健康 C. 情绪稳定、体能良好且能正常融入集体生活,才是健康 D. 健康只指躯体功能正常,心理状态可忽略
小亮想评估自己的心肺功能,采用安静心率测量法。正确的做法是( ) A. 刚跑完步立即测脉搏并作为安静心率 B. 安静休息5~10分钟后,测1分钟脉搏次数 C. 一天中任意时间测一次即可,无需静息 D. 连续测10秒脉搏乘以10并作为精确值
班级跳绳配合练习中,小组四人分工明确:小安负责摇绳并控制节奏,小北负责计数并提醒失误,小城负责组织队员依次上场。练习中小北觉得计数辛苦,认为只要摇好绳就行,计数可以不管。对此下列认识正确的是( ) A. 计数繁琐,换人负责即可,不必坚持 B. 每个角色都对应相应责任,应主动完成自己的分工 C. 合作主要靠摇绳,计数无关紧要 D. 责任可以随意推给他人,自己只做喜欢的事
体育课后,小周回到教室发现自己新买的篮球不翼而飞,误以为是同桌小吴拿走,不由分说地翻动小吴的书包,两人发生激烈冲突。随后小周在储物柜里找到了篮球。依据本课所学的化解矛盾冲突的方法,小周应先____情绪(填两字词语),再真诚地向小吴____(填两字词语),以修复同学关系。
学校运动会4×100米接力赛中,四名同学棒次分工明确、交接棒默契,最终超越个人速度更快的对手班级夺得冠军。这说明体育活动中,只有通过____,发挥团队整体力量,才能取得优异成绩;反之,若每人各自为战,即使个人能力再强也难以取胜。
性骚扰是指以带性暗示的言语或动作,针对被骚扰对象做出、引起对方不悦的行为。某晚自习后,小华遭遇陌生人故意触碰其身体,明确表示反感后对方仍继续纠缠;次日又收到该陌生人多次发来的评价其身材、带有性暗示的信息。前者属于以____方式实施的性骚扰,后者属于以____方式实施的性骚扰。
七年级学生小华在放学途中,发现一名陌生人长时间尾随并不断骚扰她。小华应采取的正确做法是:首先保持冷静,明确而坚决地____,表明自己的态度;随后尽快前往人多、有灯光的公共场所,并及时拨打____(填常用求助电话号码)报警求助,绝不因害怕而独自隐瞒。
校运动会长跑比赛中,小宇在最后一圈被对手反超,仍咬牙加速冲刺,最终获得第二名;赛后他主动向冠军表示祝贺,并向裁判感谢工作人员的辛勤付出。小宇在落后时不放弃、奋力追赶,体现了体育精神中____的内涵;他尊重对手、尊重裁判,则体现了____的内涵。
下列行为中,不属于健康生活方式基本要素的是( ) A. 合理膳食 B. 适量运动 C. 经常熬夜 D. 心理平衡
健康的生活方式是身体健康的重要保障。 请将下列健康生活方式的基本要素补充完整: 合理膳食、适量运动、____、心理平衡是健康生活方式的四大基本要素; 其中,长期熬夜、睡眠不足会损害身体健康,中学生每天应保证____小时的睡眠。
小婷练习跳绳备赛,第一周每天只能连续跳300个,她给自己定下计划:每周坚持比上一周多练,即使手臂酸痛也不中断。三个月后,她在比赛中一口气跳满了原定目标的全部个数。小婷身上体现的体育精神是________和________。
下列哪种行为属于性骚扰?A. 同学间互相讨论学习问题 B. 陌生人故意用带性暗示的言语挑逗并做出令人不适的身体触碰 C. 体育课上老师示范正确动作要领 D. 家人提醒天冷添加衣服
健康管理中,决定健康的主要因素包括环境、医疗条件和____等。小明坚持每天早睡早起、均衡饮食并坚持锻炼,这种健康的行为方式有助于____他的健康水平(填“提高”或“降低”)。
下列同学的做法中,符合科学作息与用眼卫生要求的是( ) A. 小林每晚写完作业后连续玩两小时手机游戏才睡觉 B. 小婷在昏暗的台灯下躺着看书 C. 小华坚持每天晚上十点前睡觉,早上按时起床 D. 小强看书写字时眼睛紧贴课本,觉得这样看得更清楚
李明的特点是:心肺耐力较弱、跑跳能力一般,但上肢力量较好、动作节奏感强、能坚持较长时间的中低强度活动。他想选择一项能发挥自身优势、长期坚持锻炼的运动项目。根据选择运动项目应与自身特点相适应的原则,最合理的选择是____。A.跳高 B.乒乓球 C.100米短跑
体操类运动与球类运动都属于常见运动项目。小亮比较两者后认为:体操类动作必须与身体姿态、动作幅度、节奏和稳定性高度结合,且练习中对柔韧、协调和平衡能力要求尤为突出。据此可知,体操类运动的核心价值在于____(填“发展身体协调与控制能力”或“主要提高耐力水平”);其动作编排通常要求____(填“动作规范且姿态优美”或“以身体对抗为主”)。
乒乓球运动器材简单、场地要求不高,且两人隔网相持、无身体接触,属于____(填“直接”或“间接”)对抗运动;而篮球、足球等同场直接争夺,攻防转换快,更突出地体现球类运动的____性。
武术讲究先礼后武。已知某习武者演练前左掌右拳相合、举至胸前,向同伴表达尊重并强调以德服人。该动作属于武术基本礼仪中的____(A.抱拳礼 B.鞠躬礼 C.握手礼);其体现的文化内涵可概括为____(A.以武修德 B.以力服人 C.以速制胜)。
关于中国与奥林匹克运动的发展,下列表述中不正确的是( ) A. 许海峰在1984年奥运会上实现了中国金牌“零的突破” B. 2008年北京奥运会拉动了中国奥运相关商品的销售 C. 奥林匹克运动会每四年举办一届,从不间断 D. 2022年北京与张家口共同举办了冬季奥运会