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校园拔河比赛小队分工：指挥员负责喊口号统一发力节奏，保护员负责站在队伍两侧防止同学摔倒，后勤员负责为队员递水擦汗。比赛时发现有小同学差点摔倒，第一时间扶住他的应该是____；比赛结束后为队员递水的应该是____。
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班级参加校园定向活动，小组成员互相提醒路线并一起完成任务。这说明团队合作有什么意义？ A. 让每个人只做自己的事 B. 凝聚大家的力量，共同完成任务 C. 让做得快的同学替大家完成 D. 让每个人都不必承担责任
小丽为了减肥，经常不吃早餐，午餐只吃一个苹果，晚餐却吃很多红烧肉后马上睡觉。请分析：她上午头晕、注意力不集中，主要是因为体内____过低；晚餐的习惯容易加重____的负担。
进入青春期后，下列哪项属于正常的身体发育特点？ A. 身高和体重迅速增长 B. 牙齿全部脱落 C. 视力必然严重下降 D. 身体完全停止生长
五年级学生整理青春期身体变化记录时，发现同学们身高和体重的变化幅度不同。以下哪项判断最恰当？ A. 青春期身高和体重会逐渐增长，各部分发育速度可能不同 B. 青春期身体各部分一定按相同速度发育 C. 青春期只会长高，体重不会变化 D. 所有人青春期身体变化的时间和幅度都完全相同
小宇整理护眼提醒时，要同时选对眼睛结构的作用和护眼做法。哪条提醒完全正确？ A. 虹膜调节瞳孔大小；阅读时光线越暗越能保护眼睛 B. 视网膜负责调节瞳孔大小；看书累了继续近距离看书 C. 虹膜调节瞳孔大小；读写保持适当距离、间歇远眺，并定期检查视力 D. 角膜负责把物体成像在视网膜上；只要视力正常就不必定期检查
小岚认为，只要平时看东西清楚，就不必定期检查视力。哪种说法最能说明定期视力检查的意义？ A. 视力检查能保证视力一直不变 B. 定期检查能及时发现视力变化，便于尽早采取保护措施 C. 视力检查只适合已经看不清的人 D. 检查结果正常后，以后就不用再检查
小宇妈妈按营养师建议，把一天总能量2000千卡按早餐3份、午餐4份、晚餐3份共10份来分配。小宇今天午餐吃了600千卡，比按比例应摄入的午餐能量少了多少千卡？ A. 100千卡 B. 200千卡 C. 800千卡 D. 1400千卡
小宁一天摄入的能量中，晚餐占约30%，且三餐按早餐、午餐、晚餐约3∶4∶3分配。若晚餐摄入720千卡，早餐应摄入多少千卡？ A. 540千卡 B. 720千卡 C. 960千卡 D. 1680千卡
判断一天的饮食是否均衡，可以按主食、蔬菜水果、奶类、鱼禽肉蛋豆类等基本食物种类来检查。小华早餐吃了米饭和炒青菜，午餐吃了面条和牛肉，晚餐吃了米饭、鱼和青菜，但没有喝牛奶或吃其他奶类食品。按均衡营养的基本要求检查，小华这一天缺少的食物种类是____，均衡营养要求各类食物搭配要____（填"合理"或"单一"）。
小明观察两位同学练拳：一位出拳短促有力、发声助威，两腿站稳不动；另一位动作舒展飘逸、腿法高高踢起、步子灵活跳跃。根据南拳的基本特点，前者练的更接近哪种拳术？ A. 太极拳 B. 南拳 C. 长拳 D. 花拳
小禾把一天的三餐都安排成米饭，虽然分了三次吃，却没有搭配其他种类的食物。这种安排不符合均衡营养中食物____的基本要求。
在某次团队活动中，角色有：领航员、计时员、安全员、补给员。领航员负责看地图带路，计时员负责记录出发和到达时间，安全员负责清点人数并提醒不落单，补给员负责携带和分发饮用水。活动中，小东一直看地图带大家找检查点；老师想知道小组从出发到返回用了多久，应查看____记录的时间。小东承担的是____职责。
学校趣味运动会小队分工：队长负责组织队员按计划行动，器材员负责检查并收放器材，记录员负责登记成绩。活动前要核对器材，活动后要登记成绩，分别应由____、____负责。
检查一天的饮食是否均衡时，小林按主食、蔬菜、水果、奶类、鱼禽肉蛋豆类五类记录。早餐有面包和鸡蛋，午餐有米饭、青菜和鱼，晚餐有面条、豆腐和肉。按这五类检查，他全天缺少____和____。
小华常不吃早餐，上午有时头晕；中午只吃炸鸡米饭，很少吃蔬菜；下午爱喝甜饮料，晚上还吃很多蛋糕。下列对他饮食习惯危害的分析，正确的是： A. 不吃早餐只会感到饥饿，不会影响上午的学习效率 B. 常喝甜饮料、吃甜食容易引起龋齿，也会增加肥胖风险 C. 不吃蔬菜只影响排便，不会影响身体的生长发育 D. 晚上吃太多只会让胃暂时不舒服，不会造成能量过剩
小明在体检时发现视力下降，医生说他的眼睛长时间近距离看书后，负责调节看远看近的“调焦”结构容易疲劳。这个“调焦”结构是眼睛的哪一部分？ A. 角膜 B. 晶状体 C. 瞳孔 D. 视网膜
营养师建议：一日三餐的能量分配比例大致为3:4:3。小华某天摄入的总能量为2000千卡，按此比例分配，他早餐应摄入____千卡，午餐应摄入____千卡。
练习时，小宇左脚向前迈步，前腿屈膝、后腿蹬直；接着将腰间的拳向前冲出，拳心向下。他做的是哪种动作？ A. 左弓步冲拳 B. 马步冲拳 C. 左弓步架掌 D. 虚步冲拳
四人小组要合作把标志桶依次摆到跑道上，再一起检查是否摆齐。怎样安排更能做到分工协作？ A. 先商量摆放顺序，按各自特点分工，完成后互相检查并及时提醒 B. 每人拿几个桶，谁先摆完谁就离开 C. 由跑得最快的人独自摆完，其他人等待 D. 不商量顺序，大家同时开始摆