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买零食时，下列哪种做法符合食品安全与饮食卫生的要求？ A. 只看包装是否漂亮，不看生产日期 B. 查看生产日期、保质期和生产厂家等信息 C. 买没有包装、来源不明的散装食品 D. 只要闻起来香就可以放心吃
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小雨想改进自己的生活方式。他记录了一周情况：每天睡7.5小时，每天课后户外活动约1小时，早餐只喝一杯奶茶，每天看屏幕累计3小时。下列判断正确的是（ ） A. 睡眠、运动、饮食、屏幕使用都健康 B. 睡眠充足合理，其余三项需要改进 C. 运动量合适，睡眠、饮食、屏幕使用需要改进 D. 四项全部都需要改进
健康素养是指一个人获取和理解健康信息，并运用这些信息维护和促进自身健康的能力。它主要包括健康知识、健康技能和健康生活方式三个方面。小华能说出吸烟的危害，这属于健康素养中的健康____；他能正确测量自己的脉搏，这属于健康素养中的健康____。
健康素养不只是不生病，它还包括健康知识与观念、生活方式与技能，以及维护健康、应对健康问题的能力。一个人能主动安排作息、坚持锻炼、遇到心理烦恼会调节，说明他已经把健康素养转化为实际行动。由此可见，健康素养对成长的意义在于：它帮助我们养成健康的生活方式，提高____能力，为终身健康和全面发展打下____。
健康素养是指一个人获取和理解健康信息，并运用这些信息维护和促进自身健康的能力。健康素养主要包括健康知识和理念、健康生活方式与行为、维护健康的____三部分。其中，坚持早睡早起、每天锻炼一小时，属于健康素养中的健康____。
班级篮球赛中，裁判没有看到小明一队队员的走步违例，比赛继续进行。此时小明作为场上队员，最符合『做文明运动参与者』要求的做法是（ ） A. 装作没看见，趁机继续进攻得分 B. 提醒队友，并主动向裁判说明真实情况 C. 大声指责裁判水平差，要求重看 D. 等比赛结束后在群里批评对方队伍
班级篮球赛中，小明被判犯规后认为裁判看错了，正确且文明的做法是（ ） A. 与裁判大声争辩并拒绝离场 B. 尊重判罚服从裁判，冷静继续比赛，赛后由教练按程序申诉 C. 故意踢球发泄不满 D. 让队友一起围住裁判施压
学校运动会跳远比赛时，你班同学正在助跑起跳，看台上出现下列哪种做法是文明观赛的表现？A. 大声喊叫分散运动员注意力 B. 安静观看，在动作结束后鼓掌喝彩 C. 向场地内投掷加油物品 D. 起哄嘲笑失误的同学
班级篮球赛中，小明投篮不进后故意推搡对方同学，裁判判他犯规时他大喊"你偏心！"。作为文明运动参与者，他应该____对手，____裁判的判罚。
学校篮球比赛中，小明所在队落后2分。最后时刻小明接到球，他故意推倒对方球员想抢回球权。按比赛规则，小明这一行为属于____（填“合理对抗”或“犯规”）。小刚说：“只要能赢球，违反规则没关系。”这种想法是____（填“正确”或“错误”）的。
学校运动会田径比赛时，观众应在比赛进行中保持安静，不随意走动，不妨碍运动员比赛；当运动员完赛或取得好成绩时，应为他们____，表示尊重和鼓励；观赛结束后离开看台时，应带走自己的垃圾，做到____。
放学路上，小明发现一位老人突然倒地，呼喊轻拍均无反应。他应先拨打急救电话____，并在电话中说清事发的具体地点、伤员情况和自己的____，再寻找周围大人协助，不要单独搬动伤员。
学校组织安全演练，小明发现一位倒地者无意识、无呼吸，立即实施心肺复苏。正确的基本操作步骤是：先判断意识并呼救，再进行胸外____，开放气道后进行人工____。
放学路上，小明发现一位老人突然倒地，呼喊轻拍都没有反应。旁边有几名路人围观却不敢上前。小明拨打120急救电话时，下面哪种做法最有利于老人得到及时救助？ A. 只说"这里有人晕倒了"就立刻挂断电话 B. 说清具体地点、老人情况，并请围观路人中会急救的人帮忙协助 C. 先蹲下来给老人做心肺复苏，再慢慢打电话 D. 害怕被误会，悄悄离开去找自己的家长
班里同学小华患了流感在家休养，下列做法正确的是：①提醒他及时治疗、安心休息；②疏远并嘲笑他，怕被传染；③康复后热情欢迎他回班。正确态度应选____（填序号）；由此可知，对待患病的人我们应做到关心帮助而不应____。
预防传染病要从三个方面入手：管理传染源、切断传播途径、保护易感人群。小明患了流行性感冒后请假在家休息治疗，这属于____；妈妈坚持每天开窗通风、对门把手消毒，这属于____。
同学小亮患了流感在家休养，下列正确的做法是____和____。（填序号）①打电话关心他，提醒他按时吃药休息 ②嘲笑他身体差 ③等他痊愈后再和他一起玩耍，避免被传染 ④疏远他，不和他说话
同学小明得了流感请假在家，下列做法正确的是： A. 嫌弃他，不再和他做朋友 B. 关心问候，等他痊愈后再一起玩耍 C. 到他家找他一起打游戏 D. 在班里散播他生病的消息
体育课上，小雨和小刚因争抢一个篮球发生争吵，两人都很生气。依据化解人际冲突的正确方法，下列做法顺序合理的是：①先让自己冷静下来，控制情绪；②双方互相倾听对方的想法；③得理不饶人，坚持自己全对；④心平气和地协商，找到双方都能接受的办法。合理的排序并填入：____、____、____（只填序号，按先后顺序）。
小组合作跳长绳前，小明总是打断别人发言，抢先指挥。要提高交流效果，他应该先____别人把话说完，再表达自己的想法；当与队友意见不同时，正确的做法是____（填“坚持己见”或“耐心倾听并协商”）。